8 Metode Self Healing Yang Wajib Kamu Ketahui
Metode Self healing merupakan sebuah upaya penyembuhan yang diakibatkan oleh trauma, kelelahan emosional, luka batin dan semacamnya. Self healing ini biasanya dapat dilakukan secara mandiri yang bertujuan untuk memahami diri sendiri, menerima kekurangan diri, dan membentuk pemikiran yang positif tentang kehidupan yang dijalani. Stres yang menumpuk dan tidak diatasi dengan baik dapat menjadi penyebab terjadinya …